Benessere

Vivere a pieno: siamo capaci di farlo? I cibi, per esempio, ci attraggono, poiché pregustiamo il loro sapore. Non si tratta di una valutazione, quindi agiamo a prescindere dal benessere che un alimento può portare con sé. Come l’abitudine al cibo, si potrebbero menzionare altre routine. Che cosa può stimolarci ...

I single: una categoria a sé stante. Come è noto, i single ricercano i single, per nuovi incontri: per una fantasmagoria di contatti. Ma dove va in vacanza la popolazione dei cuori solitari, che non vogliono restare più tali? Al fine di trovare la persona giusta, di intessere nuove relazioni, ...

Certo, il caldo non aiuta, ma neppure le esigenze della vita professionale né tantomeno la moda che vorrebbe (perlomeno le donne) inguainate in jeans stretti e abitini avvolgenti, tacchi alti anche quando dobbiamo trascorrere molte ore in piedi, o sedute tutto il giorno alla scrivania. Tutte situazioni che mettono a ...

Sono sicuramente un intramontabile must estivo. Parliamo di infradito, ma non soltanto, anche di ciabattine, sandaletti e tutto quanto regala ai nostri piedi un immediato senso di leggerezza e di libertà. In effetti sono pratiche, ci permettono di sfilarle in un attimo, di sciacquarle sotto l’acqua corrente e asciugarsi all’istante: ...

Sole, mare, montagna: qualcosa di fantastico. Luglio: tempo di silouette distese al sole. Il sole: un dono magnifico, da amministrare con saggezza. Ecco tutto quello che c’è da sapere per abbronzarsi e godersi la tintarella, senza danno. Tre italiani su dieci in vacanza senza occhiali da sole Non bisogna pensare ...

La usa il 5% delle donne, ma è sempre più apprezzata soprattutto dalle più giovani, tra le quali arriva al 15%. Stiamo parlando della coppetta mestruale, una pratica, economica e sana alternativa agli assorbenti usa e getta. Il crescente successo della coppetta è legato anche alla consapevolezza che ogni donna ...

Il motto, “mangia con la testa, non con la pancia”, riassume alla perfezione la filosofia che guida tutta la sua attività di consulente nutrizionista. Il dottor Alessandro Tutone non ha dubbi: perdere peso non basta, per stare bene davvero, bisogna mantenere il risultato. Ma qual è il segreto per perdere ...

Proprio così, la farmacia assomiglia sempre meno a un “negozio” dove presentare una prescrizione medica e comprare rimedi per la salute. In farmacia oggi troviamo servizi infiniti, tutti naturalmente rivolti a migliorare il nostro benessere e la nostra qualità di vita. Ma, se ormai siamo abituati a trovare una gamma ...

La mattina shopping con le amiche, per pranzo un pic nic al parco, il pomeriggio in piscina e la sera un gelato in centro. Il mese di giugno porta con sé tanta voglia di uscire di casa, di incontrare i nostri amici e di frequentare posti nuovi. Dopo essere stati ...

Gli oggetti ravvicinati cominciano a sembrare sfocati e per vedere nitidamente ciò che stai leggendo devi allontanare maggiormente la pagina dagli occhi, fai fatica a leggere un sms ma anche a mettere a fuoco un’immagine sullo smartphone. Sono i disagi tipici della presbiopia, un difetto visivo che si manifesta quando ...